有时候在你身上看见自己的影子我会非常想帮你，也不仅是帮你还有那时候站在风暴中心无措的自己，可是原谅我的无能，至今我依旧没有任何办法去解决，哪怕有办法也不见得能帮上你。

我那时候选择忍，忍出毛病了自己扛，忍到不想忍的时候就想逃避，想离开，哪怕知道问题还是没有解决，但也请给自己一个强烈的想要去往美好远方的理由，我那时候无比渴望到南京去，是从未有过的渴望，它让我有了一个继续抗争的理由。

放学的时候我跟你说从自己身上找原因，改变它，小人就会远离。

其实本质是想让你认清自己是一个怎样的人，重点在于自己，这个世界残酷的是我们无法改变他人龌龊的想法，唯一能改变也只有自己，因为大自然是包容的，那为什么我们不能也选择包容呢。

我们敏感大概率是因为我们太在意义别人心中我们的形象，我们太想去证明我们并不是这样的人，从而忽略了我们自己心目中的自己，也忘记了一个事实就是，这个世界你永远不会让所有人都喜欢你。

这个世界存在有人无条件的对你好，就会存在有人会莫名其妙的讨厌的你，哪怕你再好，挑不出一点毛病，可他们还是讨厌你，这时候你就该知道问题不在你身上。

也请不要尝试站在他的角度，去思考他到底是怎么想，因为你并不是这样的人。

你要允许他的存在，就像这个世界允许你存在那样。

如果注定成为不了乐观主义者，那也请不要妥协去成为悲观主义者，因为这个世界还存在一种英雄主义，那就是在认清生活的真相后依旧热爱它。

以上的这些话并不能解决问题但也算是一种安慰吧，而这些话也只有一个宗旨：请勿必遵循自己的内心去活。

可以当人生是场通关游戏，可以当你并不是你，而是暂时借助这个躯体活在这个世界上。

就像我某天凌晨一点醒来发现自己变成了八十岁的老头，变得开始不在意任何事情以及任何人的看法，直到天亮醒来后，我又重新回到这个沉重的躯体。

原谅我常常内心戏十分，能讲出来的却连一分可能都不到，但是我依旧相信人还是要学会表达自己，因为这可以加快我们走出阴影的脚步。

你可以去看书丰富自己的思想，可以去听歌放松心情，可以去看你男神女神的美照愉悦自己，可以去呐喊，可以去吃冰淇淋，可以去幻想自己已经走过这个坎的轻盈，去做只要不让自己难过的任何事……